Očitek ločuje, hvaležnost povezuje
Morda svojih želja, prioritet, občutkov ali predstav nista navajena izražati, saj vaju tega družina ali družba nista naučili. A ravno jasna in odkrita komunikacija o počutju in pričakovanjih je tista, ki vaju lahko popelje do večje pristnosti in medsebojnega razumevanja. Naučita se prositi za to, kar potrebujeta zase in kar bi rada prejela drug od […] Preberi več
15 provokativnih vprašanj za pare
Na prvi pogled dokaj nenavadna vprašanja v resnici prinašajo več pozitivnih učinkov kot se zdi na prvi pogled. Zabavna, morda celo provokativna ter hipotetična vprašanja ti pomagajo odkriti različne vidike sebe, najti svoje življenjske strasti in spoznati omejujoča prepričanja, ki nam pogosto onemogočajo, da bi svojo željo res uresničili. Preko odgovorov na vprašanja lažje organiziraš […] Preberi več
Z rednimi zmenki si privoščita več dragocenega časa za vaju
V vsakem odnosu si posebno mesto zaslužijo tisti čisto pravi zmenki, ko odmislita dnevne skrbi in si privoščita skupni čas za vse, kar vaju povezuje in veseli. Zmenek je vsako srečanje v dvoje, ko v ospredje vajinega druženja postavita željo po sprostitvi in medsebojni naklonjenosti. Namenjeni so tako spoznavanju drug drugega in času za intimnost […] Preberi več
Kako se počuti tvoj otrok?
Vsi otroci veliko lažje izrazijo svoja doživetja in počutje, ko tudi starši z njimi podelimo, kakšen dan smo imeli. Pa sploh veš, kako se ti počutiš danes? Si srečen, prijetno razpoložen, morda brez energije, razočaran ali te je kaj razjezilo? Kako iskren si z otrokom glede svojega počutja? Saj veš, da so otroci kot spužve, vse […] Preberi več
Sprehod z baklami
14 idej za družinsko sprostitev
Vedno znova ugotavljam, da otroci bolj kot nove igrače in obiskovanje glasnih prireditev potrebujejo nas – našo čuječo prisotnost in sproščeno skupno igro. Včasih kar pozabim, kako nas majhni trenutki sproščene igre povežejo in zbližajo. Se želiš tudi ti na igriv in lahkoten način s svojimi otroki sprostiti in zbližati? Želiš ustvariti čudovito (pred)praznično vzdušje? […] Preberi več
Znak neskončnosti kot simbol za pretočnost življenja
V prispevku “Risanje osmic spodbuja pretočnost življenja” sem opisala grafološki pomen osmic, ki jih lahko zaznamo v marsikateri pisavi. Risanje osmic in s tem moč simbola neskončnosti ∞pa lahko v svoje življenje povabimo tudi na druge načine, zato s teboj delim nekaj idej za praktično uporabo simbola neskončnosti v vsakdanjem življenju. Možnosti za uporabo pa […] Preberi več
Risanje osmic ustvarja pretočnost življenja
Vsi poznamo simbol za neskončnost – ležečo osmico ∞. Vprašanje pa je, ali se zavedamo moči, ki jo ta simbol ustvarja? Z zavestno uporabo simbola neskončnosti v vsakdanjem življenju lahko najdemo harmonijo in ravnotežje v vseh pogledih. V prispevku (v dveh delih) s teboj delim kar nekaj idej za razmislek in praktično uporabo simbola vsak […] Preberi več
Raje pišeš ali tipkaš?
Kot grafolog, ki se dnevno ukvarja s pisavami in prevaja zapisane črke v jezik psihologije, te želim spomniti na dejstvo, da je učenje pisanja v šoli in pisanje samo (tudi v odrasli dobi) vedno tesno povezano z razvojem številnih možganskih funkcij ali ohranjanjem le teh. Poleg tega zapisovanje svojih ciljev in misli ponuja pozitivne terapevtske […] Preberi več